Riki Bolli
Personal Trainer a Bari
Iniziamo un percorso di trasformazione, risultati garantiti!
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anni di esperienza
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clienti seguiti
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tempo di risposta
La mia storia
Chi sono
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Discipline
Le mie specializzazioni
Le aree in cui costruisco i percorsi di allenamento.
CrossFit
Spingi i tuoi limiti, a ogni allenamento.
Forza, condizionamento e movimenti funzionali
Posturale
Rimetti la postura al suo posto.
Correzione posturale e riduzione dolori muscolari
Cardio Fitness
Fiato, energia e resistenza che durano.
Salute cardiovascolare e resistenza aerobica
Dove ti alleno a Bari
Sono disponibile per allenamenti in tutta Bari. Tra i quartieri principali:
Cosa dicono di me
Ancora nessuna recensione. Hai già lavorato con me? Lascia la prima.
Risultati
Prima e dopo
Trasformazioni vere, raggiunte insieme ai miei atleti.
Allenati con me
Quanto costa
Allenamento individuale
online · in palestra
€ 40
Formazione
Dove ho studiato
I titoli e le certificazioni che ho conseguito.
Nutrizione Sportiva
Alimentazione per sportivi
Brevetto CONI
Riconosciuta dal Comitato Olimpico Nazionale
Laurea Scienze Motorie
Formazione universitaria
Certificazione ACE
American Council on Exercise
Il tuo percorso
Dal primo messaggio al primo allenamento
Mi scrivi cosa cerchi
Raccontami il tuo obiettivo, da quanto ti alleni e cosa ti aspetti. Bastano poche righe — non serve un curriculum.
Ti rispondo io
Ti rispondo personalmente entro un giorno lavorativo. Capisco cosa cerchi e ti dico onestamente se posso essere il Personal Trainer giusto per te.
Decidiamo insieme i passi
Ti spiego come lavoro, valutiamo gli obiettivi e definiamo gli allenamenti più adatti a te. Nessun impegno fino a quando non sei convinto.
Domande frequenti
Le risposte rapide su come lavoro.
Quanto costa una sessione con Riki Bolli?
Le sessioni di personal training con Riki partono da €40 a sessione. La prima sessione è gratuita, così puoi conoscerlo senza impegno. Il prezzo finale dipende dal tipo di allenamento e dalla durata. Contatta direttamente Riki su FitGuru per un preventivo personalizzato.
Dove allena Riki Bolli? Viene a domicilio o solo in palestra?
Riki allena in palestra o online via videocall. Le sessioni online sono accessibili da qualsiasi città italiana.
Su quali specializzazioni lavora Riki Bolli?
Riki è specializzato principalmente in CrossFit, ma è competente anche in Posturale e Cardio Fitness. Significa che può seguirti su programmi mirati per questi obiettivi — discuti con lui le tue priorità nel primo contatto e ti dirà se il suo approccio è quello giusto per te.
Come posso contattare Riki Bolli?
Per contattare Riki su FitGuru puoi usare modulo di contatto su FitGuru. Risponde di solito entro 2 giorni. Il contatto è completamente gratuito, senza intermediari e senza commissioni: scrivi direttamente al Personal Trainer e ti risponderà lui in persona.
Riki segue anche principianti?
Sì, Riki adatta i programmi al livello di partenza di ogni cliente. Che tu non ti sia mai allenato, stia tornando dopo una pausa lunga, o abbia obiettivi avanzati, il primo step è sempre una valutazione iniziale per capire il punto di partenza e costruire il percorso giusto per te. Nessuna esperienza pregressa richiesta.
Iniziamo insieme
Scrivimi
Raccontami il tuo obiettivo: ti rispondo io, personalmente.
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