24 Personal Trainer specializzati in Preparazione Atletica in Italia
I Personal Trainer di preparazione atletica supportano atleti con programmi periodizzati per migliorare performance, velocità, potenza e resistenza.
Vedi solo Personal Trainer Preparazione Atletica Online →Personal Trainer laureata magistrale LM-67 in Scienze Motorie. Creo percorsi personalizzati per dimagrimento, tonificazione, forza e benessere. Ti seguo passo dopo passo con allenamenti adattati alle tue esigenze, anche online, e monitoraggio dei progressi
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Strength & Conditioning Coach con esperienza nel settore giovanile di un club calcistico professionistico e in contesti privati di performance. Lavoro con atleti di sport di squadra e individuali, clienti fitness e con pazienti di fisioterapia.
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Istruttore fitness qualificato, con specializzazioni nel corpo libero, calisthenics e streetlifting, preparatore atletico e fitness post trauma. 18 anni di esperienza nel settore ma sempre aggiornato con le ultimissime evidenze e scoperte scientifiche.
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Allenamento personalizzato con metodo, competenza e attenzione alla persona. Sono laureato in Scienze Motorie e chinesiologo, con una formazione sportiva maturata negli anni attraverso le qualifiche FIN di allenatore di nuoto e preparatore atletico.
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Laureato in Scienze Motorie e Sportive, Personal Trainer e Preparatore atletico. Aiuto sportivi e appassionati di fitness a migliorare ipertrofia, forza, potenza ed esplosività, attraverso programmi di allenamento personalizzati e basati su principi scientifici.
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Istruttrice Personal Trainer certificata CONI, specializzata nell’allenamento di forza, resistenza, ginnastica posturale, esercizio correttivo, esercizio funzionale, metodologia e scheda di allenamento, giudice Hyrox e molto altro!
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Sono Lorenzo, laureato in Scienze Motorie e laurea magistrale in Attività Fisica Adattata Preventiva e Riabilitativa. Spinto dalla passione per lo sport e per uno stile di vita sano, ho scelto questa carriera per aiutare le persone a raggiungere i propri obiettivi.
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Personal Trainer con 16 anni di esperienza. Percorsi personalizzati per dimagrimento, ricomposizione corporea e performance. Dalla palestra alla corsa fino alle Spartan Race: allenati con metodo, supera i tuoi limiti, raggiungi il tuo obiettivo. Piccoli obiettivi grandi risultati
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Laureato magistrale in Scienze Motorie preventive e adattate, aiuto le persone a ritrovare il benessere attraverso il movimento. Con un approccio graduale e privo di qualsiasi ansia o giudizio , ti accompagno passo dopo passo in un percorso su misura per te!
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Chinesiologo e coach di forza e ipertrofia Aiuto chi si allena a diventare più forte, costruire massa muscolare e aiuto atleti a migliorare la performance con programmi personalizzati, progressioni mirate e analisi tecnica. Esperto anche in posturale e riabilitazione.
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La preparazione atletica (anche detta preparazione fisica o preparazione sportiva) è il lavoro che un Personal Trainer svolge per ottimizzare le qualità motorie di un atleta in funzione della propria disciplina: velocità, potenza, agilità, resistenza, reattività. Programmi periodizzati lavorano in cicli su forza massimale, potenza esplosiva, capacità aerobica e anaerobica, recupero. L'approccio è scientifico: test di valutazione iniziale, parametri misurabili (1RM, VO₂max, sprint time), monitoraggio continuo. Adatto sia all'amatore che corre la maratona o gioca a calcio amatoriale, sia al professionista che cerca margini di miglioramento misurabili sulla performance.
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