5 Personal Trainer specializzati in Preparazione Atletica in Italia
I Personal Trainer di preparazione atletica supportano atleti con programmi periodizzati per migliorare performance, velocità, potenza e resistenza.
Vedi solo Personal Trainer Preparazione Atletica Online →Chinesiologo, (laureato in scienze motorie) specializzato in rieducazione funzionale post infortunio, ricomposizione corporea e preparazione atletica.
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preparatore atletico premiato per meriti sportivi al Salone d'onore Coni 2022,Vanto anni di esperienza nella preparazione fisica per sport specifici. La mia formazione nasce nel circuito olimpico e si è poi ampliata agli sports
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Mi chiamo Carmelo fallica sono laureato triennale in Scienze Motorie (2023) e attualmente sto completando la laurea magistrale LM-67,l Sono specializzato in preparazione atletica per tutte le fasce d’età,per chi vuole un corpo più tonico/forte o per chi vuole solo stare bene.
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Studente di Scienze Motorie e giocatore di football americano. Mi alleno in palestra da oltre 3 anni. Aiuto a migliorare forza, forma fisica e performance con programmi personalizzati, basati su esperienza pratica e approccio scientifico.
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Ivan Perna, personal trainer specializzato in performance e preparazione atletica. Metodo pratico e mirato: forza, mobilità e controllo, senza perdere tempo in cose inutili. Programmi su misura, risultati concreti. Zero fuffa: ogni esercizio ha un perché.
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La preparazione atletica (anche detta preparazione fisica o preparazione sportiva) è il lavoro che un Personal Trainer svolge per ottimizzare le qualità motorie di un atleta in funzione della propria disciplina: velocità, potenza, agilità, resistenza, reattività. Programmi periodizzati lavorano in cicli su forza massimale, potenza esplosiva, capacità aerobica e anaerobica, recupero. L'approccio è scientifico: test di valutazione iniziale, parametri misurabili (1RM, VO₂max, sprint time), monitoraggio continuo. Adatto sia all'amatore che corre la maratona o gioca a calcio amatoriale, sia al professionista che cerca margini di miglioramento misurabili sulla performance.