1 Personal Trainer specializzati in Allenamento Funzionale a Pisa
Cerchi un Personal Trainer di Allenamento Funzionale a Pisa? Movimenti che replicano le attività quotidiane per migliorare forza, equilibrio e coordinazione. Trova il tuo trainer su FitGuru.
Mi chiamo Carmelo fallica sono laureato triennale in Scienze Motorie (2023) e attualmente sto completando la laurea magistrale LM-67,l Sono specializzato in preparazione atletica per tutte le fasce d’età,per chi vuole un corpo più tonico/forte o per chi vuole solo stare bene.
Specializzazioni
Su FitGuru ci sono 0 professionisti certificati in tutta Italia che allenano online, ovunque ti trovi! È comodo e spesso anche più conveniente.
L'allenamento funzionale (functional training) si concentra su movimenti che replicano le azioni della vita quotidiana e sportiva: spingere, tirare, sollevare, ruotare, saltare. I Personal Trainer di Pisa specializzati progettano sessioni che integrano core training, esercizi multi-articolari e attrezzi come kettlebell, TRX e fitball, costruendo una forza funzionale spendibile fuori dalla palestra. È una metodologia particolarmente indicata per chi vuole prevenire infortuni, migliorare le prestazioni in altri sport, o semplicemente sentirsi più sicuro nei movimenti quotidiani — dal portare la spesa al giocare con i propri figli.