Tommaso Manicastri — Personal Trainer a Roma

Ho avuto esperienza di allenamento con Tommaso per tanti mesi, e ancora adesso mi segue quando ho necessità, e la cosa che mi ha aiutato di più, oltre la competenza tecnica, è il modo in cui sa capire chi ha di fronte. Dire professionale è poco, è una persona che sa come aiutare a riprendere in mano il proprio corpo.

Mi trovo molto bene, con allenamenti mirati alle mie necessità e risultati ottenuti dopo pochi mesi. Empatia e professionalita' del trainer.

Mi alleno ormai da diverso tempo ma con Tommaso è la prima volta che mi sento seguita e supportata in modo completo ed efficiente. È sempre estremamente attento ad ogni piccolo particolare, preparato su moltissimi campi e molto piacevole come personalità. Ho finalmente capito molti esercizi che non riuscivo a padroneggiare ed è stato sempre esaustivo e disponibile a chiarire ogni mio dubbio. Ho raggiunto dei risultati molto soddisfacenti e non vedo l’ora di allenarmi ogni settimana!

conosco Tommaso da anni ed è una garanzia, grazie ai suoi preziosi consigli sono riuscito finalmente a togliere in maniera mirata la massa grassa, mantenendo se non addirittura aumentando la massa magra muscolare, super preparato e sicuramente adatto a chiunque abbia voglia di fare un cambiamento positivo nella propria vita sia per principiante che per intermedi, esperti

Mi alleno con Tommaso da 6 mesi e la differenza si vede, e si sente. È uno di quei trainer che unisce competenza tecnica e motivazione senza farti sentire sotto esame. Adatta tutto in base a infortuni, obiettivi e anche a quanto sono impegnata.. Preparato ed attento ai dettagli. Risultato ho perso peso e guadagnato forza e soprattutto ho imparato a capire il mio corpo. Consigliatissimo! 💪