20 Personal Trainer allenamento funzionale disponibili da remoto in tutta Italia
I Personal Trainer di allenamento funzionale lavorano su movimenti che replicano le attività quotidiane, migliorando forza, equilibrio e coordinazione per una vita più attiva.
Obiettivo: stare bene! Allenamento volto al benessere ed al miglioramento fisico e mentale.
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Preparatore atletico e trainer con 15 anni di esperienza nel settore fitness. Laureato in Scienze Motorie con magistrale, lavoro come chinesiologo di base, aiutando le persone a migliorare forma fisica, forza e benessere attraverso programmi personalizzati .
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Il mio metodo è molto semplice e posso riassumerlo in 3 parole: minuzioso, attento ed empatico. Ti aspetto per allenarci insieme
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Sono un chinesiologo e posturologo, studente di osteopatia. Mi occupo di valutazione del movimento e programmi personalizzati per migliorare postura, benessere e performance. Lavoro sia in presenza che online, offrendo percorsi su misura e supporto costante.
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Laureata in scienze delle attività motorie e sportive. Lavoro da anni in tre palestre di cui una di proprietà. Insegno ginnastica posturale per varie età, total body, pilates e Functional training. Mi occupo di dimagrimento, postura e tonificazione
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Personal trainer certificato S.N.P.T. Esperienza decennale nella pratica e nell'insegnamento dello Shaolin Kung Fu e Qigong. Appassionato di allenamento funzionale, postura e benessere psicofisico, unisco la disciplina delle arti marziali alla preparazione tecnica del fitness.
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Credo molto nell’importanza del rapporto umano e della fiducia, elementi fondamentali per accompagnare le persone nel loro percorso di miglioramento fisico e benessere. Mi piacerebbe portare entusiasmo, professionalità e passione per il fitness , da remoto o di presenza
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Sono specializzata in Functional Training e profondamente legata al mondo del CrossFit e dell’Hybrid training. Nell’ultimo anno ho scelto di portare la mia esperienza diretta, maturata tra gare e preparazioni atletiche personali, all'interno della sala.
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Mi piace trasmettere benessere e far sentire meglio le persone, il percorso con me sarà strutturato in maniera graduale, ci alleniamo con ciò che abbiamo a disposizione, divertendosi e puntando al risultato finale.
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Laureato in scienza dell’alimentazione, Personal trainer e riabilitazione. Effettuo corsi e balli di gruppo
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Valutazione fisica e posturale / Programmi di allenamento personalizzati / Ginnastica posturale e correttiva / Rieducazione funzionale e recupero / Attività fisica adattata (AFA) / Prevenzione e benessere / Integrazione alimentare
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Sono un personal trainer certificato con una grande passione per il benessere e la performance fisica. Aiuto le persone a raggiungere i loro obiettivi — che si tratti di dimagrimento, aumento della massa muscolare o miglioramento della forma generale — attraverso programmi di all
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L'allenamento funzionale online è la modalità più versatile per chi vuole un fisico capace di muoversi bene nella vita reale — spingere, tirare, sollevare, ruotare, saltare. Non si lavora su singoli muscoli isolati come nel bodybuilding, ma su movimenti completi e multi-articolari che integrano forza, mobilità, equilibrio e coordinazione neuromuscolare.
Il Personal Trainer specializzato in allenamento funzionale (functional training) online ti progetta sessioni eseguibili a casa con minima attrezzatura — corpo libero, kettlebell, TRX, fitball, bande elastiche — costruendo una forza spendibile fuori dalla palestra: nel salire le scale di corsa, nel portare la spesa, nel giocare con i figli senza farsi male alla schiena, nel praticare meglio il tuo sport preferito (sci, tennis, calcetto, padel). Modalità particolarmente indicata per professionisti sedentari che vogliono compensare ore di scrivania, per genitori che cercano un allenamento intelligente in 30 minuti, per chi viene da infortuni e vuole rientrare in forma con basi solide. Programmazione adattabile a qualsiasi livello, dal principiante assoluto all'amatore evoluto.