Formazione — tocca per info
Allenamento personalizzato con metodo, competenza e attenzione alla persona. Sono laureato in Scienze Motorie e chinesiologo, con una formazione sportiva maturata negli anni attraverso le qualifiche FIN di allenatore di nuoto e preparatore atletico.
Alessandro Sau è un Personal Trainer, certificato in Scienze Motorie, attivo a Milano. È specializzato in Allenamento Funzionale, Preparazione Atletica e HIIT. Allena a domicilio e da remoto. Le sessioni partono da €40.
Sessione singola
€ 40
Le sessioni di personal training con Alessandro partono da €40 a sessione. Il prezzo finale dipende dal tipo di allenamento e dalla durata. Contatta direttamente Alessandro su FitGuru per un preventivo personalizzato.
Alessandro allena a domicilio o online via videocall. Per il servizio a domicilio copre la zona di Milano. Le sessioni online sono accessibili da qualsiasi città italiana.
Alessandro è specializzato principalmente in Allenamento Funzionale, ma è competente anche in Preparazione Atletica e HIIT. Significa che può seguirti su programmi mirati per questi obiettivi — discuti con lui le tue priorità nel primo contatto e ti dirà se il suo approccio è quello giusto per te.
Per contattare Alessandro su FitGuru puoi usare modulo di contatto su FitGuru o WhatsApp diretto. Il contatto è completamente gratuito, senza intermediari e senza commissioni: scrivi direttamente al Personal Trainer e ti risponderà lui in persona.
Sì, Alessandro adatta i programmi al livello di partenza di ogni cliente. Che tu non ti sia mai allenato, stia tornando dopo una pausa lunga, o abbia obiettivi avanzati, il primo step è sempre una valutazione iniziale per capire il punto di partenza e costruire il percorso giusto per te. Nessuna esperienza pregressa richiesta.
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