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Ciao! Sono Flavia Gasperl e sono un'insegnante di Pilates e ballerina professionista, e aiuto le persone a ritrovare forma fisica, forza e postura attraverso lezioni personalizzate. Il mio metodo unisce la precisione del Pilates alla fluidità e al controllo della danza.
Flavia Gasperl è un Personal Trainer, certificato CONI, attivo a Milano. È specializzato in Pilates, Forza e Resistenza e Tonificazione. Allena esclusivamente da remoto, con sessioni in videocall live. Le sessioni partono da €40.
Sessione singola
€ 40
Pacchetto 4
€ 150
Le sessioni di personal training con Flavia partono da €40 a sessione. Il prezzo finale dipende dal tipo di allenamento e dalla durata. Contatta direttamente Flavia su FitGuru per un preventivo personalizzato.
Flavia allena esclusivamente da remoto, con sessioni in videocall live. Questo significa che puoi seguirlo da qualsiasi città italiana, basta una connessione e un minimo di spazio in casa. È particolarmente comodo per chi ha poco tempo o orari irregolari.
Flavia è specializzato principalmente in Pilates, ma è competente anche in Forza e Resistenza e Tonificazione. Significa che può seguirti su programmi mirati per questi obiettivi — discuti con lui le tue priorità nel primo contatto e ti dirà se il suo approccio è quello giusto per te.
Per contattare Flavia su FitGuru puoi usare modulo di contatto su FitGuru o WhatsApp diretto. Il contatto è completamente gratuito, senza intermediari e senza commissioni: scrivi direttamente al Personal Trainer e ti risponderà lui in persona.
Sì, Flavia adatta i programmi al livello di partenza di ogni cliente. Che tu non ti sia mai allenato, stia tornando dopo una pausa lunga, o abbia obiettivi avanzati, il primo step è sempre una valutazione iniziale per capire il punto di partenza e costruire il percorso giusto per te. Nessuna esperienza pregressa richiesta.
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